Coaching in Bewegung: Im Gehen schlau werden


Im Gehen schlau werden: Gehen regt die Neubildung von Nervenzellen an und begleitende Wissens-Impulse festigen diese neuen Netzwerke.

 

Die geistige Fitness ist eine Frage der persönlichen Aktivität. Bewegung verbindet Körper, Geist und Seele. Regelmäßige Spaziergänge steigern das Gedächtnis-Volumen und senken das Demenzrisiko. Kombiniert mit Wissens-Impulsen ist eine bessere Merkfähigkeit gewährleistet und Sie werden entspannter und erfolgreicher. Durch das gemeinsame Gehen der 10.000 Schritte und das laute Denken wird für den Körper, das Gehirn und das seelische Wohlbefinden vorgesorgt. Das Stresshormon Cortisol wird abgebaut!

 

Coaching in Bewegung: mehr Wohlbefinden, bessere Merkfähigkeit und Neubildung neuer Nervenbahnen. Fit zum Erfolg!

 

Zusammen gehen wir 10.000 Schritte bis zu 1,5 Stunden. In Bewegung tauschen wir uns über das Thema des Monats aus. Persönliche Erfahrungen der Teilnehmer und Auszüge von Fachbüchern fließen in das Gespräch mit ein. Schon in der Antike erkannt, reflektieren wir besser und nehmen wir Wissen leichter in Bewegung auf. Schon die alten Philosophen wandelten über die Marktplätze in Athen und entwickelten Ideen. Ergreifen Sie beim Coaching in Bewegung die Chance über das aktuelle Thema zu diskutieren und zu reflektieren. Wir gehen durch die Arsenal Gärten, den Schweizer Garten und dem Garten vom Schloß Belvedere.

 

Preis: Euro 10 pro Person

(Privatpersonen inkl. UST / Firmenkunden zzgl. UST)

 

Exklusiver Tagesworkshop / Team-Preis für Unternehmen:

Euro 1.800 zzgl. UST pro Team / 8-20 Teilnehmer zum Thema Ihrer Wahl.


Termine und Uhrzeit

die öffentlichen Termine finden an jedem 10. des Monats um 10:00 Uhr statt:


10. November

und terminlich individuell vereinbart, auch zu Ihrem gewünschten Thema, für Ihr Team und Ihr Unternehmen.

 

Treffpunkt:

9:50 Uhr - beim Herresgeschichtlichen Museum, Arsenal, Objekt 1, 1030 Wien (vor der Statue) - bei jedem Wetter!


Themen des Monats in 2018

April: "Nein" sagen und richtig abgrenzen

Mai: Der goldene Schnitt (Fernando Corbalán)

Juni: Kraft von Beziehungen und bessere Kommunikation (Familienkonferenz, Thomas Gordon)

Juli: Was ich schon immer erreichen wollte (Jinny Ditzler)

September: Du bist was du sagst (Joachim Schaffer-Suchomel)

Oktober: Endlich Nichtraucher! (Allen Carr)

November: #fomo Die Angst etwas zu verpassen (Manfred Poser)

 


Themen des Monats in 2019

März: Endlich Wunschgewicht! (Allen Carr)


Sichern Sie sich oder Ihren Mitarbeitern einen Platz und senden Sie mir das ausgefüllte Anmeldeformular an: nina.wiesinger@denkmallaut.at



Chancen-Formen

 

  1. Aufmerksamkeit: Für ein erfolgreiches und nachhaltiges Coaching empfehle ich Euch, sowohl vor als auch beim Coaching Flüssigkeit zu Euch zu nehmen und ausgeschlafen zu kommen.
  2. Fairplay: Um jedem Teilnehmer eine volle Coaching-Einheit gewährleisten zu können, bitte ich Euch darum 10 Minuten vor der Coaching-Einheit zu kommen und das Telefon abzudrehen.
  3. Termin absagen: Sollte das Coaching nicht wahrgenommen werden können, bitte ich Euch telefonisch abzusagen. 
  4. Kleidung: Bequeme und je nach Wetterlage, wetterfeste Kleidung; eventuell Wasserflasche.

Download
Anmeldung zum Workshop im Belvedere Garten
Anmeldeformular Workshops und Seminare.p
Adobe Acrobat Dokument 499.4 KB

Bezahlung:

vorab Überweisung oder vor Ort mit "Blue Code" (Handy App: die neue, innovative Zahlungsmethode)